Io ho girato abbastanza la Germania, ma non sono mai andato a Colonia, quindi non posso consigliarti nessun locale, ma posso darti degli utili consigli:
Per prima cosa se sei uno che all'estero soffre il cibo non nostro stai tranquillo, in qualsiasi paesello della Germania in genere trovi sempre comunque un ristorante italiano(quindi figurati a Colonia!!) e se sei disperato puoi andare lì, se proprio non c'è il ristorante almeno una gelateria di italiani la trovi e puoi chiedere aiuto(in lingua madre, il che spesso è apprezzabile), ma attento alle "bufale" perchè a volte nei centri grossi non sono veri ristoranti italiani, ma ad esempio è di un egiziano che ha lavorato 4 mesi da un italiano.
Seconda cosa da tener presente, la fama dei tedeschi di essere dei "mangia male" è abbastanza ingiustificata(se escludiamo lo stomaco d'acciaio per riuscire a mangiare i crauti al mattino, ma questa è una loro qualità...), a voler vedere la cucina francese e soprattutto quella inglese sono infinitamente peggio. In genere in Germania si mangia bene la carne, mentre i "primi" non avendo la pasta come noi di fatto non esistono....vanno con dei gran piatti unici , con carne, patate, un po' di verdura, e a volte una pasta fresca simile alle trofie, che comunque si mangia come se fosse un contorno, accompagnandola alla carne e relativo intingolo...
La cattiva fama della loro cucina è in gran parte inputabile al fatto che spesso gli Italiani vanno là ed ordinano a caso senza sapere cosa(quindi loro cucinano bene una cosa che non piace a chi l'ha ordinata) e quindi tornano in Italia e ne parlano un gran male.Quindi la regola è ordinare qualcosa che sai cos'è, se non sai il tedesco prova a chiedere se hanno il menù in una lingua che sai(spesso almeno in inglese c'è) oppure se non c'è il menù ma riesci a capirti col cameriere (ad esempio in inglese) chiedi di spiegarti qualche piatto, ma non è neppure raro trovare menù illustati con tanto di fotografie dei piatti.
Seguendo queste dritte a me(con la mia famiglia) non è mai capitato di mangiare male in Germania (eccetto quelle poche prime esperienze da cui abbiamo imparato queste regolette).